写于 2017-06-06 06:08:02| 鸿运国际备用网址| 体育
4月,白天气温上升到20度,春天开始了。身体适应这种突然变化的典型症状是chongganjung。饭后容易疲倦和嗜睡症状。然而,并不一定是由于chunghon疾病在春天倾倒困倦。如果您在工作时间继续恶心,您应该怀疑疾病,如慢性疲劳,白天嗜睡和睡眠呼吸困难。白天嗜睡是指干扰您生活的白天活动的困倦。原因通常是睡眠剥夺。睡眠障碍,如睡眠呼吸暂停,也可能是睡眠不足的原因。睡眠呼吸紊乱是气道变窄时呼吸道变窄的现象,导致薄弱区域堵塞或堵塞。最常见的睡眠呼吸障碍之一是打鼾。睡眠呼吸障碍,甚至没有感觉睡眠时gaeunham早上不能采取一个良好的睡眠质量下降,如氧饱和度和疲劳和头痛的抱怨。这种睡眠呼吸障碍还可以引起或加剧心律失常,高血压,心血管疾病和糖尿病。为了治疗这一点,重要的是要管理打鼾的风险因素,如肥胖,酒精和烟草。特别是,患有腹部肥胖症的人可以通过定期锻炼减轻体重来改善睡眠质量。国际玛丽医院神经内科gimhyeyun教授天主教的关东大学校“在韩国往往睡眠障碍的认识,缺少很多仍然”和“打呼噜,而不是解雇了这样的睡眠障碍,所以认识到‘疾病’和适当的诊断的一个简单的习惯,接受治疗很重要。